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健身知识问答(一)

发布时间:2009-02-18 17:13来源:山西省体育局浏览: 字体 [ ]

    问题1:为什么有些经常到健身房健身的人听力下降或感到耳鸣不适? 

答:健身房音响声音太大了,超过人体承受的正常范围,这对听力细胞本身是一种损伤。唱卡拉OK也容易产生这类情况。但很多人却没有意识到这个问题。

问题2:生命在于运动,可为何有时多运动一小时就累得不行,几天也恢复不过来?

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